News

What is ankle pain?

கணுக்கால் வலி என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

கணுக்கால் வலி என்பது கணுக்காலின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தைக் குறிக்கிறது. கணுக்கால் பகுதியில்  ஏற்படும் அசௌகரியம், பெரும்பாலும் மூட்டு அல்லது கீழ் காலை குதிகாலுடன்  இணைக்கும் தசைநாரிலும்  (அகில்லெஸ் தசைநார்) ஏற்படலாம் .   கணுக்கால் வலிக்கான...

கணுக்கால் வலி என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

கணுக்கால் வலி என்பது கணுக்காலின் எந்தப் பகுதியையும் பாதிக்கும் வலி அல்லது அசௌகரியத்தைக் குறிக்கிறது. கணுக்கால் பகுதியில்  ஏற்படும் அசௌகரியம், பெரும்பாலும் மூட்டு அல்லது கீழ் காலை குதிகாலுடன்  இணைக்கும் தசைநாரிலும்  (அகில்லெஸ் தசைநார்) ஏற்படலாம் .   கணுக்கால் வலிக்கான...

What is Achilles tendinitis?

அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸ் என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸ் என்பது கீழ் காலின் பின்புறத்தில் இயங்கும் பெரிய தசைநார் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிலை ஆகும்.அகில்லெஸ் தசைநார் உடலில் மிகப்பெரிய தசைநார் ஆகும். இது கால்ப் தசைகளை  குதிகால் எலும்புடன் இணைக்கிறது மற்றும்...

அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸ் என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

அகில்லெஸ் டெண்டினிடிஸ் என்பது கீழ் காலின் பின்புறத்தில் இயங்கும் பெரிய தசைநார் எரிச்சல் மற்றும் வீக்கமடையும் போது ஏற்படும் ஒரு பொதுவான நிலை ஆகும்.அகில்லெஸ் தசைநார் உடலில் மிகப்பெரிய தசைநார் ஆகும். இது கால்ப் தசைகளை  குதிகால் எலும்புடன் இணைக்கிறது மற்றும்...

Falt foot image with foot and text

தட்டையான பாதம் என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

If you look at an adult foot from the inside, you'll usually notice an upward curve in the middle. This is called an arch. Tendons - tight bands that attach...

தட்டையான பாதம் என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

If you look at an adult foot from the inside, you'll usually notice an upward curve in the middle. This is called an arch. Tendons - tight bands that attach...

What is plantar fasciitis?

குதிகால் வலி என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

On the sole of your foot, there is a band of tissue. This tissue connects the front of your foot to your heel and helps to support your natural arch....

குதிகால் வலி என்றால் என்ன?

Priyanga Devi

On the sole of your foot, there is a band of tissue. This tissue connects the front of your foot to your heel and helps to support your natural arch....

Here some tips to care your foot

உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

Narendra Ram

அன்பு பாதங்களே! சந்தேகமில்லாமல், ஒரு கேள்வி நம் மனதில் எழுகிறது, ஆம்!! ஏன் நம் பாதங்களை பராமரிப்பது முக்கியம்?  இந்த வலைப்பதிவில், கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் முக்கியத்துவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.   பாதங்களை ஏன் பராமரிக்க வேண்டும்? நம் கால்களில்...

உங்கள் கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது?

Narendra Ram

அன்பு பாதங்களே! சந்தேகமில்லாமல், ஒரு கேள்வி நம் மனதில் எழுகிறது, ஆம்!! ஏன் நம் பாதங்களை பராமரிப்பது முக்கியம்?  இந்த வலைப்பதிவில், கால்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது மற்றும் முக்கியத்துவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறேன்.   பாதங்களை ஏன் பராமரிக்க வேண்டும்? நம் கால்களில்...

Types of foot pain

கால் வலியின் வகைகள்

Narendra Ram

With more than 26 bones, 33 joints, and five ligaments, many structures in the foot can be injured. When these structures become injured or overstressed, it can cause pain, and...

கால் வலியின் வகைகள்

Narendra Ram

With more than 26 bones, 33 joints, and five ligaments, many structures in the foot can be injured. When these structures become injured or overstressed, it can cause pain, and...