பெருவிரல்முண்டு என்பது பெருவிரலின் வெளிப்புறத்தில் உருவாகும் ஒரு வீக்கம் ஆகும். பெருவிரல் மூட்டு (மெட்டாடார்சோபாலஞ்சியல், அல்லது எம்டிபி, மூட்டு) மீது பல வருடங்கள் அழுத்தம் கொடுப்பதால் இந்த கால் சிதைவு ஏற்படுகிறது. இறுதியில், கால் மூட்டு சீரமைப்பிலிருந்து வெளியேறுகிறது, மேலும் ஒரு எலும்பு வீக்கம் உருவாகிறது.
வைத்தியம்
- பெருவிரல்முண்டு இருக்கும் இடத்தில் 20 நிமிடங்களுக்கு ஐஸ்கட்டி உத்தடம் ஒரு நாளைக்கு பல முறை கொடுப்பது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- முடிந்தவரை பாதத்தை உயர்த்தி வைக்க வேண்டும்.
- எப்சம் உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான நீரில் பாதத்தை ஊற வைக்க வேண்டும்.
சிகிச்சை
- மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ், கால்விரலை நேராகப் பிடிக்கவும், அசௌகரியத்தை எளிதாக்கவும் இரவில் ஸ்பிலிண்ட் அணியுங்கள்.
- இப்யூபுரூஃபன் போன்ற NSAIDS எடுத்துக்கொள்ளலாம்
- கால்விரல் பகுதியில் அகலமாக இருக்கும் பாதணிகளை வாங்கவும்.
- முழு கால் பகுதியையும் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஜெல் நிரப்பப்பட் பேட் மூலம் பெருவிரல் முண்டை பாதுகாப்பது.
ஆசிரியர்கள்
டாக்டர்.பி.செந்தில் செல்வம், முனைவர் பேராசிரியர் & HOD, ஸ்கூல் ஆஃப் பிசியோதெரபி, VISTAS, சென்னை.
டாக்டர்.D.ஹெப்சிபா ரூபெல்லா,MPT (Ortho)
ரிசர்ச் ஸ்காலர், ஸ்கூல் ஆஃப் பிசியோதெரபி, VISTAS, சென்னை.
Vels Institute of Science, Technology & Advanced Studies (VISTAS)